We hebben '''allemaal 20% kans om dement te worden''' en '''over 40 jaar is 1 op de 44 Nederlanders dement'''. Schrikbarend idee, niet? Om het tij in ons voordeel te keren is het zinvol te weten wat de risicofactoren zijn die de kans dat we dementie krijgen vergroten.

Dementie is jammer genoeg vooralsnog niet te behandelen. Echter, bij vroegtijdige ontdekking is het verloop er van wel te vertragen met bepaalde medicijnen. 

http://www.vakantienieuws.nl/actueel-nieuws/discussie-over-zware-mensen-in-het-vliegtuig/

http://www.vakantienieuws.nl/actueel-nieuws/man-mist-begrafenis-door-vluchtweigering/

Onze darmen beïnvloeden onze hele gezondheid, dat weten we allemaal wel. Maar dat onze darmen ook kunnen communiceren met onze hersenen, functioneren als een soort mini-brein en onze emoties helpen te reguleren? Dit gegeven wordt inmiddels ook gebruikt als basis voor onderzoek naar de neurobiologie van overgewicht en obesitas.

Als je erover denkt om een maagring te laten plaatsen, is dat een hele verandering voor de rest van je leven en verder eetgedrag. Enige bezinning is hierbij zeker op zijn plaats. Ga je daarbij op zoek naar informatie weet dan dat een maagring, een maagband of een lapband alle drie hetzelfde betekenen. Ter introductie: er wordt tegenwoordig beweerd dat er meer maagbandjes worden verwijderd dan dat er geplaatst worden.

Als je erover denkt om een maagring te laten plaatsen, is dat een hele verandering voor de rest van je leven en verder eetgedrag. Enige bezinning is hierbij zeker op zijn plaats. Ga je daarbij op zoek naar informatie weet dan dat een maagring, een maagband of een lapband alle drie hetzelfde betekenen. Ter introductie: er wordt tegenwoordig beweerd dat er meer maagbandjes worden verwijderd dan dat er geplaatst worden.

Heb jij overgewicht? Is het ernstig? Wat kun je er aan doen?

In onze westerse wereld zijn we allemaal bezig met afvallen of op gewicht blijven. Dun zijn of het maatje van een model hebben is het schoonheidsideaal. Dik zijn is lelijk, overgewicht hebben is ongezond en leidt tot allerlei gezondheidsproblemen. We zijn volledig geobsedeerd door slank zijn of worden en diëten. Maar dat is niet over de hele wereld zo. Er zijn ook landen waar dik zijn het summum van begeerlijkheid voor zowel mannen als vrouwen is.

Aangezien de meeste huisdieren aan onze zorg zijn overgeleverd, en steeds verder van de, of liever gezegd hun natuur, af zijn komen te staan, zien we bij hen dezelfde trend ontstaan als bij ons mensen. Niet alleen de halve menselijke bevolking van Nederland is te dik, ditzelfde probleem hebben onze huisdieren.

We worden allemaal doodgegooid met informatie, zowel in tijdschriften, als op internet, om voor de zomer nog even snel te kunnen afvallen zodat we in onze bikini of onze zwembroek kunnen, of om op ons 40ste of 50ste nog net zo slank als onze dochter (of zoon) te zijn. We laten ons helemaal gek maken door allerlei reclames en dieetgoeroe´s en we geven een heleboel geld uit aan onzinnige beloftes. Maar wat we niet doen, en wat het eigenlijk het meest goedkoop is, maar wel een beetje moeite en tijd kost, is goed voor ons eigen lijf zorgen.

Als je aan het lijnen bent en je valt niet meer af, dan is dat vervelend. Je doet nog zo je best, maar niet meer afvallen dan je voor ogen had duikt toch op. Niet getreurd, er zijn redenen waarom je niet meer afvalt en hiermee dus ook de oplossingen.

Wie tevreden is met zijn of haar gewicht, behoort tegenwoordig tot de minderheid. Het kan echter zijn dat afvallen voor mensen in deze groep nog steeds nodig is. Veel mensen met overgewicht zeggen tevreden te zijn met hun gewicht. Hoe tevreden u ook met uw gewicht bent, het feit blijft dat overgewicht een risico is voor onze gezondheid. Afvallen om tot een gezond gewicht te komen blijft daarom belangrijk.

“Ik wil afvallen” is een veelgehoorde verzuchting bij iedereen met overgewicht. Maar wie snel wil afvallen moet niet blind vertrouwen op elk veelbelovend dieet en moet slogans als "5 kilo in 7 dagen" maar beter vergeten.

Veel mensen hebben een hoge bloeddruk en dit komt door onze welvaart. Overgewicht, roken, te weinig beweging en verhoogde bloedvetgehalte kunnen beroertes, hart- en vaatziektes tot gevolg hebben. Er is ook een risico op oogaandoeningen.
Als u hoge bloeddruk hebt of als u het wilt voorkomen dan kan de sauna een oplossing zijn.

Amerikaanse wetenschappers denken dat het mogelijk is een nieuw medicijn te ontwikkelen dat mensen zal aanmoedigen meer te gaan bewegen en sporten.